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Le Massage "Pré-natal"
Le massage sensoriel pour femme enceinte est une pratique spécifique et délicate, conçue pour répondre aux besoins et aux changements physiques qu’apporte la grossesse.
Positionnement confortable : À partir du 5ème ou 6ème mois de grossesse, selon votre situation, vous serez installée confortablement sur le côté ou avec des coussins de soutien, permettant de soulager la pression sur votre dos et votre estomac.
Utilisation d’huile d’amande douce : Pour hydrater la peau et favoriser la relaxation, j’utilise exclusivement de l’huile d’amande douce BIO, garantissant ainsi une expérience naturelle et apaisante.
Techniques de massage adaptées : Les mouvements du massage sensoriel sont doux, lents et rassurants, spécifiquement adaptés pour répondre à vos besoins et favoriser une relaxation profonde.
Soulagement des tensions spécifiques : Mon massage sensoriel vise à soulager les maux de dos, les douleurs aux jambes et les gonflements, offrant ainsi un soulagement bienvenu pendant la grossesse.
Respect des trimestres de grossesse : Les massages sont adaptés en fonction du trimestre de grossesse. Au troisième trimestre, nous prenons soin de limiter le temps passé en position couchée sur le dos, privilégiant des positions plus confortables pour vous.
Consultation médicale : Avant de débuter toute séance de massage pendant la grossesse, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour s’assurer que le massage est sûr et approprié compte tenu de votre santé individuelle.
Le massage sensoriel vous offre une expérience relaxante et apaisante, favorisant votre bien-être et celui de votre bébé pendant toute la période de votre grossesse.
Alex Massothérapeute
COMMENT SE DÉROULE UNE SESSION ?
L’accueil :
Nous prenons ensemble un moment pour faire connaissance, pour vous libérer des tensions, déposer les préoccupations du quotidien, et plonger dans un espace de calme intérieur.
Le massage :
La partie centrale de la séance, où le massage est adapté à vos besoins et personnalisé en fonction de la durée choisie, offrant une expérience enrichissante et régénérante.
L’échange et le partage :
Après le massage, un moment est dédié à l’échange et au partage des ressentis et des émotions, favorisant ainsi une intégration complète de l’expérience vécue.