Le Massage "Hot Stones"
Le massage aux pierres chaudes à de diverses origines, car cette pratique était utilisée aux quatre coins du monde : Afrique, Asie, Europe, Polynésie, etc.
Cette technique de massage avec des pierres chaudes existait il y a plus de 5 000 ans en Inde. 3 000 ans plus tard, les Chinois ont adopté la même technique et ont commencé à utiliser des pierres chaudes et façonnées pour traiter certaines maladies. Ils utilisent les pierres chauffées sur leur abdomen pour aider à améliorer leur digestion. À travers les continents et les civilisations, ce type de massage était reconnu pour ses vertus relaxantes et ses bienfaits pour le corps. Si la technique de massage aux pierres chaudes existe depuis des millénaires dans le monde.
Le principe de ce massage repose sur le fait de déposer des pierres chauffées sur des points énergétiques du corps humain afin de favoriser la relaxation des muscles. Des pierres, mais pas n’importe lesquelles, j’utilise des pierres spécifiques. Ces pierres sont en basalte (pierre volcanique composée de lave refroidie), elles sont lisses et plates (en forme de galet) pour privilégier une expérience agréable au toucher.
La combinaison de l’huile, de la chaleur sur la peau et des pressions exercées sur le corps, augmente les bénéfices produits par le soin.
La chaleur des pierres permet de travailler sur les tissus musculaires profonds. Combinée aux pressions exercées, elle permet un relâchement immédiat.
Alex Massothérapeute
Comment se déroule une session ?
L’accueil :
Nous prenons ensemble un moment pour faire connaissance, pour vous libérer des tensions, déposer les préoccupations du quotidien, et plonger dans un espace de calme intérieur.
Le massage :
La partie centrale de la séance, où le massage est adapté à vos besoins et personnalisé en fonction de la durée choisie, offrant une expérience enrichissante et régénérante.
Un massage manuel est pratiqué avant le massage aux pierres en guise d’introduction.
Les pierres en basalte sont ensuite alignées le long de la colonne vertébrale, dans les mains et aussi entre les orteils. J’utilise chaque pierre afin de réaliser une pression ou un effleurement qui feront effet de massage.
La chaleur des pierres de massage combinée aux palpations exercées au cours de la séance, permet un relâchement total. Elle favorise une meilleure circulation ainsi que le réchauffement du muscle. Les muscles se relâchent, les tensions s’apaisent et le stress retombe peu à peu.
Le massage se déroule sur une table spécialement conçue, et vous avez la possibilité de vous dévêtir entièrement ou de garder votre culotte, selon votre préférence et votre confort personnel. Vous serez de toute façon recouverte d’essuies sur tout le corps.
L’échange et le partage :
Après le massage, un moment est dédié à l’échange et au partage des ressentis et des émotions, favorisant ainsi une intégration complète de l’expérience vécue.
